VIRDSフットボールアカデミー茅ヶ崎校　フィールドクラス　20220222

本日のトレーニングでは、止める蹴るのボールフィーリングの養成と1対1における判断力の養成をメインに行いました。 
 
 
 
コーンを四角形に置き、パス＆ゴーを行います。ボールを受ける前に予備動作も入れます。 
 
対面でのパス＆ゴーに比べて、バックステップをして、トラップで方向を変え、パスを出すという一連の動きの中でトラップ・パスの正確さにアプローチします。 
 
さらに、当てて落としてワンツーや、落として縦パス、のようなバリエーションも加えることで、多様なボールフィーリングを養成します。 
 
 
 
そのままコートを使い、ボール回しに入ります。 
 
フラットマーカーをコーン間に置き、中に入らないでボール回しを行うように設定をします。 
 
ボール受けるときに寄りすぎてしまう、パススピードの向上を図ります。 
 
 
 
OFを有利にして対人を行います。3タッチの制限もつけます。 
 
対角線上からDFがプレッシャーに来るため、OFはそのまま直進しシュートを打つか、切り返すか、という二択からプレーを選びます。 
 
この判断力が身につくと、相手を最後までみて自分のプレーをすることができるようになります。ゆっくりと余裕を持ってプレーができるようになるということです。 
 
茅ヶ崎でサッカーが上手くなりたい、試合に出たい、というお子様は、サッカースクール「VIRDSフットボールアカデミー」までお越しください！ 
 

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