GKの多様なトレーニング　VIRDSフットボールアカデミー茅ヶ崎校　GKクラス

Name: VIRDSフットボールアカデミー
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投稿日 2022年01月28日

GKクラスのトレーニング紹介です。

キャッチする前に回転する、せーのでボールを交換する、片手でキャッチするなど、ボールキャッチに多様性を持たすことで、GKに必要なボールフィーリングを獲得します。

オーバーハンドでボールを弾きます。ボールの軌道を推測しタイミングよくボールを弾く必要があります。

この後にゴールでも行いましたが、上手く弾けないとオウンゴールに繋がってしまうことがあります。

予測、跳ぶ、弾くと色んな要素にアプローチをすることが可能です。

センタリングからのシュートへの対応。キーパではセービングばかりが注目されますが、その前、途中ののポジショニングが重要です。

その部分にアプローチをしながらセービング技術を高めることで、試合で通ずるセービング技術の獲得を目指します。

サッカー×GK×陸上でスポーツ万能を目指すサッカースクールのVIRDSフットボールアカデミー茅ヶ崎校にご興味がある方はぜひ体験にお越しください！

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