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茅ヶ崎のスポーツ万能を目指すサッカースクール VIRDSフットボールアカデミー

フィールドクラスのトレーニングを紹介したいと思います。 
 
 
 
ドリブルの調整力を養成します。コーンドリブルなども有効ですが、相手と競争というプレッシャー下で行うことで、実践に活きる能力が養成されます。 
 
コーンを八の字を描くようにドリブルして、折り返しの地点で味方にパスをする、チーム型競争型のリレーです。 
 
単にドリブルが速ければ良い訳ではなく、最後にはパスをしなければならないので、ドリブルの調整が必要です。 
 
割と、パスのコントロールが悪くなる選手が多いですね。 
 
 
 
ワンツーのトレーニングです。ワンツーをするためには、正確なパス、相手の状況を見る判断力が必要になります。 
 
また、ワンツーを意識しよう!と言語教示をするのではなく、ワンツーが生じるような場面を設定することが重要です。 
 
VIRDSフットボールアカデミー茅ヶ崎校では、フリーズコーチングをすることもありますが、設定から学ぶ、子ども達の潜在的学習力を働かせる、という工夫を多くします。 
 
言語教示で細かく理論を伝え行動に移すためには、土台が大事になってくるので、そこにアプローチをすることで、卒団後にも益々活躍できるような選手に育ってもらいたいと思っています。 
 

サッカー×GK×陸上でスポーツ万能を目指すサッカースクールのVIRDSフットボールアカデミー茅ヶ崎校にご興味がある方はぜひ体験にお越しください! 
 

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